Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Од свог изума од стране Хан Лија 2003. године, електронске цигарете су се развијале само више од десет година. Последњих година електронске цигарете су се брзо прошириле на европском и америчком тржишту. Традиционалне цигарете ушле су на европско и америчко тржиште око 1850. Прошло је скоро 100 година пре него што је медицинска литература повезала пушење са раком плућа, а већина људи није почела да се суочава са здравственим опасностима пушења све до 1970. године. За поређење, историја е- цигарете су много краће, а е-цигарете су још увек непознате и нове већини људи у Кини. Рашомон електронских цигарета је управо почео.

Постоје многе дебате о е-цигаретама. Данас ће овај чланак навести неке уобичајене тачке дебате и направити једноставну анализу.

Да ли су е-цигарете штетније од традиционалних цигарета?

Британско одељење за јавно здравље јасно је изнело тврдњу да е-цигарете могу да смање штету да су е-цигарете 95 одсто мање штетне од обичних цигарета, а пушаче се охрабрује да пређу на е-цигарете. Главни аутори овог извештаја су из различитих истраживачких институција у Великој Британији, укључујући Кинг'с Цоллеге Лондон, Цанцер Ресеарцх УК, УК Тобаццо анд Алцохол Ресеарцх Центре, Университи оф Стирлинг, итд. Извештај има 243 странице.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Отац модерног одвикавања од пушења, британски психијатар Мајкл Расел је чувено рекао у чланку БМЈ из 1976. године: „људи пуше због никотина, али умиру од катрана“. У претходном чланку смо анализирали штету традиционалних цигарета: катран је изузетно штетан за људски организам, а сагоревањем ће се производити хиљаде штетних гасова, а никотин као супстанца зависности ће учинити људе зависнима, а пасивно пушење и три Ручни дим такође индиректно утиче на здравље оних око вас.

Пушење је штетно по здравље. Верујем да је већина људи свесна да је то чињеница, али је такође чињеница да је престанак пушења претешко. Пошто је тешко престати пушити, боље је заменити га другим производима, па су се појавиле електронске цигарете.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Електронске цигарете избегавају сагоревање цигарета, тако да такође избегавају стварање штетних материја (катран, штетни гасови који настају сагоревањем) у традиционалним цигаретама, а избегавају и проблеме пасивног и трећег дима. Из ове перспективе, у поређењу са традиционалним цигаретама, е-цигарете заиста смањују штетне материје које настају сагоревањем традиционалних цигарета. За пушаче који су дуго зависни од пушења, заиста је добро решење да традиционалне цигарете замене електронским цигаретама и смање унос штетних материја.

"Кап никотина може да убије коња"?

Изјава „једна кап никотина може да убије коња” не може се поистоветити са степеном штете коју удисање никотина може да изазове људском телу. Само мали део никотина који се апсорбује удисањем апсорбује људско тело, али ће се кроз метаболизам људског тела брзо разградити и излучити након уласка у људско тело. Све док се никотин не конзумира у великим количинама сваки дан, штета за људско тело је веома мала.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Иако никотин није канцероген, дуготрајан прекомерни унос може изазвати неуродегенерацију и кардиоваскуларне болести, а теоретски може довести до проблема у развоју мозга код деце и фетуса. Што се тиче могућих здравствених ризика од никотина, не треба говорити о промени боје никотина, али се са тим ипак треба суочити. За људе који нису зависни од пушења, такође је најбоље да не испробавају уређаје за инхалацију никотина, укључујући е-цигарете.

Могу ли е-цигарете изазвати кокице у плућима?

То је зато што неке марке е-течности могу имати ароме са укусом путера које могу да садрже диацетил (бутандион). У Сједињеним Државама, 8 радника у фабрици кокица једном је боловало од „опструктивног бронхиолитиса”, што је случај „плућа кокица”, отуда и назив.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Међутим, америчка администрација за храну и лекове је утврдила да је „бутандион“ „општепризнат као безбедан“ ароме и да нису примећени штетни ефекти на здравље приликом конзумирања или конзумирања. Случај фабрике кокица у Сједињеним Државама десио се при веома високим нивоима изложености, што значи дуготрајно излагање великим количинама диацетила, али је концентрација диацетила у е-течности веома ниска, неколико пута нижа од дима цигарета. Стотину пута постоји много е-течности које уопште не морају да додају бутандион. Стога, нема потребе да бринете да ће е-цигарете изазвати „плућа кокице“. Ако сте заиста забринути, обратите пажњу на извештај о контроли квалитета приликом куповине и изаберите бренд поузданог квалитета.

Да ли су е-цигарете потпуно безопасне?

Главне компоненте е-цигарета су пропилен гликол, биљни глицерин, ароме и никотин (постоје и производи за вапинг без никотина), који се загревају електронским компонентама како би се створио аеросол. Аеросоли е-цигарета нису потпуно безопасни. Они садрже неке ситне честице које могу изазвати рак, а могу садржати и неке тешке метале и испарљива једињења.

Токсичне и штетне компоненте произведене сагоревањем цигарета, као што су формалдехид, ацеталдехид, акролеин, толуен, Н-нитрозоникотин, нитрозамин кетон, итд., И ове токсичне компоненте које производе електронске цигарете су много ниже од обичних цигарета. Ови подаци су дати у „Последицама е-цигарета по јавно здравље“ које је објавила Национална академија наука, инжењерства и медицине (НАСЕМ) 2018.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Према томе, е-цигарете нису потпуно безопасне као што неке компаније рекламирају, али ипак имају важан значај за смањење штете. За пушаче, ово је такође избор мањег од два права. Управо због тога, након што су га многе странке испитивале, Агенција за јавно здравље Енглеске и даље инсистира на употреби е-цигарета како би помогла већем броју пушача да замени традиционалне цигарете.

У поређењу са добро познатим и добро познатим опасностима традиционалних цигарета, постоји око 500 различитих брендова и 8,000 различитих укуса електронских цигарета. Структура језгра, састав, снага, температура, контактна пластика, паковање, итд. На пример, једна студија је открила да две е-цигарете из исте серије производе 25- пута разлику у концентрацијама формалдехида. Због тога, када бирате електронске цигарете, треба да изаберете поуздан бренд и бренд са ауторитативним извештајима о испитивању и потрудите се да избегнете непотребан унос штетних материја.

Могу ли е-цигарете помоћи у престанку пушења?

У студији „Анкета о употреби електронских цигарета међу пушачком популацијом у Пекингу” објављеној у „Цхинесе Јоурнал оф Цлиницианс” 2015. године, аутор је навео и да електронске цигарете могу да натерају пушаче да оставе пушење или да смање количину пушења, а 47,1 проценат пушача је рекао да пуше. смањио.

Иако Светска здравствена организација верује да није сасвим извесно да е-цигарете могу помоћи да се потпуно одрекну навике пушења, барем могу натерати људе да мање пуше традиционалне цигарете, а е-цигарете су и даље вредне препоруке пушачима.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Да ли ће електронске цигарете утицати на стопу пушења међу младима?

У јануару 2019, добротворна организација под називом Цанцер Ресеарцх УК саопштила је да нема доказа да е-цигарете наводе младе људе да пуше у Великој Британији. Пушење међу младима је у опадању, а вероватноћа да млади непушачи користе електронске цигарете је веома ниска, око 0-1 процената.

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Међутим, ситуација у Сједињеним Државама је другачија. У 2010, 1,8 процената малолетника је користило е-цигарете, овај удео је брзо порастао на 13,0 процената у 2013. години и даље на 16 процената у 2015. Према резултатима истраживања које је објавио ЦДЦ (Центри за Контрола и превенција болести) у Сједињеним Државама, број младих корисника е-цигарета у Сједињеним Државама и даље се брзо повећава, са 1,5 милиона у 2017. на 3,6 милиона у 2018. години, укључујући више од једног од пет ученика средњих школа. .

Пушити или не пушити? 6 митова о е-цигаретама

Оно што забрињава америчку владу није само све већи број података – све више малолетника долази у контакт са е-цигаретама, већ и циљани дизајн производа и маркетинг индустрије е-цигарета малолетницима. Истраживање ЦДЦ-а такође показује да ће скоро 70 одсто младих корисника е-цигарета користити различите ароматизоване производе за е-цигарете (постоји седам хиљада различитих укуса е-цигарета), а 50 одсто младих корисника е-цигарета користиће са укусом менте и ментола. производи. е-цигарета.

Електронске цигарете су се појавиле и постале популарне на тржишту, али за нешто више од десет година истраживања електронских цигарета су и даље у фази „борбе са боговима“, а Рашомон електронских цигарета је тек почео.

Очекује се да ће кинески надзор над е-цигаретама увести савршеније прописе пре краја ове године и поставити јасне захтеве за комплете за пушење, е-течности, атомизоване емисије итд., надајући се да ће ефикасно регулисати стандарде и развој индустрија е-цигарета моје земље. Такође се нада да ће будући развој е-цигарета бити мање штетан и кориснији за пушаче и јавно окружење.